【脖子睡落枕了脖子很疼怎么办】总结：落枕是因睡觉姿势不当导致颈部肌肉拉伤，常见症状为颈部僵硬、疼痛。可通过热敷、按摩、休息和适当运
【脖子睡落枕了脖子很疼怎么办】当我们在睡觉时，如果枕头高度不合适、姿势不当，或者颈部肌肉过于紧张，就很容易导致“落枕”，也就是急性...
在生活中，我们偶尔会遇到这样的尴尬情况——早上醒来发现自己脖子僵硬，转动时伴随着疼痛感，这就是俗称的“落枕”了。落枕是一种常见的颈...
