【辟谷14天复食的食谱】辟谷结束后，复食阶段至关重要，需循序渐进，避免肠胃负担。以下为14天复食的饮食建议，帮助身体逐步恢复。 天数
【辟谷14天复食的食谱】辟谷结束后，身体需要逐步恢复饮食，避免肠胃负担过大。以下是14天复食期间的建议食谱，帮助身体平稳过渡。 天数
