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便秘的患者吃粗粮好吗

【便秘的患者吃粗粮好吗】总结：便秘患者适量吃粗粮有助于改善肠道蠕动，但需注意摄入方式和个体差异。建议从少量开始，搭配充足水分，并结
2025年10月02日 11:00:36

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