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白果一天吃几粒比较好呢

【白果一天吃几粒比较好呢】白果，又称银杏果，具有一定的营养价值，但食用需注意适量。过量可能引起中毒。以下是建议的每日摄入量：总结：
2025年10月02日 11:05:17

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