【asmr听多了对身体好吗】总结：ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过声音或视觉刺激引发放松感的体验。适量聆听有助于缓解压力、改善睡眠
💤 ASMR到底是什么？ASMR（自主感觉经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发愉悦感的现象，比如耳语声、纸张翻动声或轻敲声等。很多人
