冬虫夏草有什么功效和作用
发布时间：2025-02-22 20:28:34来源：
【冬虫夏草有什么功效和作用】冬虫夏草是一种传统中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力和耐力，缓解疲劳感 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 改善睡眠质量 | 缓解失眠，提高睡眠深度 |
冬虫夏草适合体质虚弱、免疫力低下或需要调理的人群使用。但需注意，应根据个人体质在医生指导下合理服用，避免过量或长期使用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
