冬虫夏草一人一次吃几根
发布时间：2025-02-22 20:06:37来源：
【冬虫夏草一人一次吃几根】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有补肺益肾、增强免疫力等功效。但其用量需根据个人体质和使用目的来决定，不宜过量。
总结：
一般建议成人每次服用3-5根，儿童减半或遵医嘱。具体用量因人而异，建议在医生指导下使用。
| 人群 | 建议用量（每次） |
| 成人 | 3-5根 |
| 儿童 | 1-2根（减半） |
| 孕妇 | 避免使用或咨询医生 |
注意：冬虫夏草性温，体质偏热者应慎用。长期服用需定期评估身体状况。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
