【月经期可以吃猕猴桃吗】总结：
月经期间适量食用猕猴桃是可以的，但需注意个体差异。猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，有助于缓解经期不适，但过量可能引起腹泻或胃部不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用无碍 |
| 营养价值 | 富含维生素C、钾、膳食纤维 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量 |
| 适宜人群 | 一般女性均可食用 |
| 不适宜情况 | 胃寒、腹泻者应谨慎 |
总体而言，月经期吃猕猴桃是安全的，但应根据自身情况合理摄入。
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问 月经期可以吃猕猴桃吗
2025-10-31 09:51:44
问题描述：
月经期可以吃猕猴桃吗，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-31 09:51:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
