【怎么查激素水平】要了解自己的激素水平，通常需要通过医学检测来完成。以下是常见的检查方式和适用人群。
| 检查方式 | 说明 | 适用人群 |
| 血液检查 | 通过抽取静脉血，检测激素浓度 | 有内分泌问题、备孕或更年期女性等 |
| 尿液检查 | 检测激素代谢产物 | 用于特定激素异常的筛查 |
| 唾液检查 | 非侵入性，检测游离激素水平 | 适合长期监测或压力相关激素 |
建议在医生指导下进行相关检查，确保结果准确并合理分析。不同激素的检测时间也有所不同，如月经周期中的不同阶段会影响雌激素和孕酮水平。
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