【月经过长怎么办】月经周期正常，但经期超过7天，或出血量过多，称为“月经过长”。常见原因包括内分泌失调、子宫肌瘤、宫内节育器等。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 就医检查 | 建议妇科就诊，明确病因，如B超、激素检测等 |
| 药物治疗 | 如黄体酮、止血药等，需遵医嘱使用 |
| 调整生活方式 | 避免熬夜、保持情绪稳定、适度运动 |
| 饮食调理 | 多摄入富含铁质的食物，预防贫血 |
| 手术治疗 | 若为子宫肌瘤等器质性问题，可能需手术 |
若月经过长持续反复，应及时就医，避免影响健康。
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