【月经不干净是咋回事】月经不干净，是指月经周期中出现经血排出不畅、颜色异常或持续时间过长的情况。常见原因包括内分泌失调、子宫内膜病变、宫寒、压力过大等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 表现症状 | 可能影响因素 |
| 内分泌失调 | 月经量少、周期不准 | 压力大、作息不规律 |
| 子宫内膜病变 | 经血颜色深、有血块 | 子宫肌瘤、内膜增生 |
| 宫寒 | 经期腹痛、经血暗红 | 寒冷饮食、体质偏寒 |
| 压力过大 | 月经延迟或提前 | 精神紧张、情绪波动 |
建议关注自身生活习惯，必要时及时就医检查，以明确病因并进行调理。
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