【月经过多怎么办】月经过多是指月经量明显超过正常范围，可能影响生活质量。以下是应对方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 激素失调、子宫肌瘤、宫内节育器、凝血功能异常等 |
| 症状 | 经期延长、经血量大、需频繁更换卫生巾等 |
| 调整生活方式 | 保持规律作息、避免过度劳累、减少压力 |
| 饮食建议 | 多摄入富含铁和蛋白质的食物，如红肉、绿叶菜 |
| 就医建议 | 若持续月经过多，应及时就医检查，明确病因 |
| 治疗方式 | 包括药物治疗（如止血药、激素类药物）或手术干预 |
建议根据自身情况及时调整，并在医生指导下进行治疗。
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