【腰椎管狭窄症有什么保守治疗方法】腰椎管狭窄症是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛、下肢放射痛及间歇性跛行。对于轻中度患者，保守治疗是首选方案。
| 项目 | 内容 |
| 药物治疗 | 非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症；肌松药减轻肌肉痉挛。 |
| 物理治疗 | 热敷、电疗、牵引等改善局部血液循环，缓解症状。 |
| 康复锻炼 | 加强核心肌群训练，如桥式运动、游泳等，增强腰背稳定性。 |
| 生活方式调整 | 避免久坐久站，保持正确姿势，控制体重，减少腰部负担。 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿等可辅助缓解症状，需在专业医师指导下进行。 |
以上方法需根据个体情况综合应用，并定期复查评估疗效。若保守治疗无效或症状加重，应考虑手术治疗。
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