【2个月宝宝的睡眠时间是多少】2个月大的宝宝正处于快速发育阶段，充足的睡眠对其身体和大脑发展至关重要。一般来说，这个阶段的宝宝每天需要大约14到16小时的睡眠，包括白天的小睡和夜晚的长觉。
不同宝宝的睡眠需求略有差异，但总体上可以参考以下数据：
| 睡眠类型 | 平均时长（小时） |
| 夜间睡眠 | 8～10小时 |
| 白天小睡 | 5～6小时 |
| 总计 | 14～16小时 |
需要注意的是，2个月的宝宝通常每天会醒来几次吃奶，因此睡眠时间可能分散在多个短时段中。家长应根据宝宝的实际情况调整作息，保证其获得足够的休息。
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