【有外伤不能吃什么】在伤口愈合期间，饮食对恢复至关重要。某些食物可能影响伤口愈合或引发感染，应尽量避免。以下是一些常见的需注意的食物：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辣椒、酒精 | 刺激伤口，延缓愈合 |
| 油炸食品 | 增加炎症反应，不利恢复 |
| 高糖食品 | 影响免疫功能，增加感染风险 |
| 海鲜（如虾、蟹） | 可能引起过敏或刺激伤口 |
| 腌制食品 | 含盐量高，不利于伤口修复 |
建议多吃富含蛋白质、维生素C和锌的食物，如鸡蛋、蔬菜、水果等，有助于加快愈合。保持饮食清淡，避免刺激性食物，是促进伤口恢复的关键。
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