【女人肾不好的几大信号】女性肾脏健康常被忽视，但一旦出现问题，身体会发出多种信号。以下是常见的几大表现：
| 信号 | 说明 |
| 面部浮肿 | 尤其是眼睑和下肢，可能是肾功能异常的表现。 |
| 尿量变化 | 尿量明显减少或增多，夜尿频繁，提示肾脏调节失衡。 |
| 腰酸背痛 | 肾虚常伴随腰部不适，尤其是劳累后加重。 |
| 疲劳乏力 | 肾气不足会导致易疲劳、精神不振。 |
| 皮肤干燥 | 肾主水，肾虚可能导致皮肤失去滋润。 |
以上信号并非绝对，但若持续出现，建议及时就医检查。保持良好作息、饮食清淡、适量运动，有助于维护肾脏健康。
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