【满脸痘痘怎么办】满脸痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能由内分泌、饮食、压力或护肤不当引起。以下是一些有效的改善方法：
| 问题原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油洁面产品，保持脸部清洁 |
| 饮食不健康 | 减少高糖、高油食物，多吃蔬果 |
| 压力大 | 保持良好作息，适当运动减压 |
| 护肤不当 | 选择温和护肤品，避免频繁更换 |
| 痤疮杆菌感染 | 可使用含水杨酸或过氧化苯甲酰的产品 |
建议定期清洁皮肤，避免用手挤痘痘，必要时可咨询皮肤科医生。保持良好生活习惯是改善痘痘的关键。
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