【抑郁症怎么治疗抑郁症的治疗方法有哪些】总结：
抑郁症是一种常见心理疾病，可通过多种方式治疗。主要方法包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整及辅助疗法等。不同患者可根据自身情况选择合适方案。
治疗方法一览表：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 如抗抑郁药，需医生指导使用 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法（CBT），改善思维模式 |
| 生活方式调整 | 规律作息、运动、社交支持 |
| 电休克疗法 | 适用于重度抑郁患者 |
| 光照疗法 | 适合季节性情绪障碍患者 |
建议患者在专业医生指导下制定个性化治疗方案。
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