【腿发抖是什么原因】腿发抖是一种常见的身体现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 长时间站立或运动后肌肉疲劳，可能导致腿部发抖 |
| 缺乏营养 | 钙、镁等矿物质不足，影响神经和肌肉功能 |
| 焦虑或紧张 | 情绪波动引发交感神经兴奋，导致肌肉不自主颤抖 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药）可能引起震颤 |
| 神经系统疾病 | 如帕金森病、多发性硬化等，可能伴随肢体震颤 |
如果腿发抖频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。
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