【脸上经常长许多痘痘怎么办】脸上频繁长痘是很多人困扰的问题，可能与内分泌、饮食、生活习惯等有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油护肤品，保持皮肤清洁 |
| 饮食不当 | 少吃油腻、甜食，多喝水、多吃蔬果 |
| 熬夜、压力大 | 保证充足睡眠，学会减压 |
| 不当护肤 | 选择适合自己肤质的产品，避免频繁更换 |
| 毛囊堵塞 | 定期去角质，注意卸妆彻底 |
建议根据自身情况调整生活习惯，并在必要时咨询皮肤科医生。坚持正确护理，痘痘问题会逐步改善。
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