【养肝护胃喝什么茶】养肝护胃是日常养生的重要部分，选择合适的茶饮有助于改善消化、保护肝脏。以下是一些适合养肝护胃的茶类总结：
| 茶名 | 功效说明 |
| 菊花茶 | 清热解毒，缓解肝火 |
| 绿茶 | 抗氧化，帮助肝脏代谢 |
| 陈皮茶 | 健脾理气，促进消化 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁，调理情绪 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑，缓解胃部不适 |
| 大麦茶 | 健脾消食，助消化 |
建议根据自身情况选择适合的茶饮，并注意饮用温度与频率，避免空腹饮用。合理搭配饮食，才能更好地达到养肝护胃的效果。
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问 养肝护胃喝什么茶
2025-10-24 23:43:18
问题描述：
养肝护胃喝什么茶，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-24 23:43:18
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