【木姜子的功效是什么】木姜子，又称山苍子，是一种常见的野生植物，广泛用于中药材和调味品。其果实、根、叶等部位均有药用价值。
以下是木姜子的主要功效总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 温中散寒 | 有助于缓解胃寒、腹痛等症状 |
| 理气止痛 | 可改善气滞引起的胸闷、胀痛 |
| 消食化积 | 促进消化，缓解食积、胀气 |
| 驱风解表 | 对感冒初期有辅助治疗作用 |
| 抗菌消炎 | 有一定抗菌作用，可用于外敷或内服 |
木姜子性温，适合体质偏寒者使用，但不宜过量。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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