【脂肪肝是什么原因造成】脂肪肝是指肝脏中脂肪堆积过多，超过正常范围。其主要成因包括不良生活习惯、饮食结构不合理以及代谢异常等。
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 高脂、高糖饮食易导致脂肪在肝脏堆积 |
| 肥胖 | 体内脂肪过多，易引发脂肪肝 |
| 酗酒 | 长期饮酒会损害肝脏功能，促进脂肪沉积 |
| 糖尿病 | 血糖控制不佳，影响脂肪代谢 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，能量消耗不足，脂肪易堆积 |
此外，遗传因素、药物影响及某些疾病也可能诱发脂肪肝。日常生活中应注意合理饮食、规律锻炼，有助于预防和改善脂肪肝。
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