【女人生孩子顺产真实过程】顺产是自然分娩的一种方式，是大多数产妇选择的生产方式。整个过程包括多个阶段，从临产到宝宝出生，需要耐心与配合。
| 阶段 | 过程描述 |
| 第一阶段 | 宫缩逐渐增强，宫颈开始扩张，持续数小时至十几小时 |
| 第二阶段 | 宫颈完全扩张，产妇用力将宝宝推出，通常持续几分钟到几小时 |
| 第三阶段 | 胎盘排出，一般在宝宝出生后5-30分钟内完成 |
整个过程中，产妇需听从医生指导，保持呼吸平稳，适当用力。顺产对母婴健康有益，恢复较快。但每个产妇情况不同，具体过程可能有所差异。
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