【口腔温度怎么测】测量口腔温度是了解身体是否发烧的一种常见方式。正确的方法能确保数据准确，避免误差。
步骤总结：
1. 选择电子体温计或水银体温计。
2. 清洁口腔，避免进食或饮水后立即测量。
3. 将体温计放于舌下，闭口静待3-5分钟。
4. 取出读数，记录结果。
注意事项：
- 避免在运动后、洗澡后或情绪波动时测量。
- 保持体温计清洁，防止交叉感染。
正常口腔温度范围为36.3℃~37.2℃。若超过37.3℃，可能为发热，建议及时就医。
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