【儿童护眼小常识】保护儿童视力是家长的重要责任。以下是一些实用的护眼小常识：
| 护眼小常识 | 说明 |
| 保持正确坐姿 | 写字时眼睛与书本保持30厘米以上距离 |
| 控制用眼时间 | 每用眼40分钟，休息5-10分钟 |
| 增加户外活动 | 每天至少1小时户外活动，有助于视力发育 |
| 合理照明 | 避免在昏暗或强光下阅读 |
| 减少屏幕时间 | 每天使用电子产品不超过1小时 |
| 均衡饮食 | 多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜 |
定期检查视力，及时发现并纠正视力问题，是保护儿童视力的关键。
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问 儿童护眼小常识
2025-10-22 13:50:28
问题描述：
儿童护眼小常识，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-22 13:50:28
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