【火龙果果皮的功效与作用】火龙果不仅果肉美味，其果皮也具有多种健康价值。传统上常被忽视的果皮，其实含有丰富的营养成分和药用价值。
| 功效 | 作用说明 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和维生素C，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 清热解毒 | 可用于煮水饮用，帮助缓解上火症状。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能。 |
| 美容养颜 | 有助于皮肤保湿，改善肤质。 |
| 降血糖 | 部分研究表明，果皮提取物可能对血糖控制有一定帮助。 |
火龙果果皮虽不常食用，但合理利用可发挥其独特价值。建议在清洗干净后，根据需求进行烹饪或制作饮品。
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