【活性酶的作用与功效】活性酶在人体中扮演着重要角色，参与多种生理过程。它们是生物催化剂，能加速化学反应，提高代谢效率。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 促进消化 | 帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，改善消化吸收。 |
| 提高代谢 | 加速身体能量转换，有助于维持健康体重。 |
| 抗氧化 | 部分活性酶可清除自由基，延缓细胞老化。 |
| 支持免疫 | 有助于增强免疫系统功能，提升身体抵抗力。 |
| 缓解炎症 | 某些酶具有抗炎作用，对关节和皮肤有益。 |
总体来看，活性酶对人体健康有积极作用，合理补充有助于提升整体机能。
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