【海鲜不能和什么东西一起吃】海鲜营养丰富，但食用时需注意搭配。以下是一些常见的不宜与海鲜同食的食物：
| 食物类别 | 不宜搭配的食材 | 原因 |
| 水果类 | 含酸性水果（如橙子、柠檬） | 可能引起腹泻或消化不良 |
| 奶制品 | 牛奶、酸奶等 | 容易导致蛋白质凝结，影响消化 |
| 茶类 | 浓茶、咖啡 | 影响铁质吸收，可能引发不适 |
| 高蛋白食物 | 豆腐、鸡蛋 | 可能加重肠胃负担 |
建议海鲜尽量单独食用或搭配清淡食物，以减少身体负担。合理搭配有助于更好地吸收营养，避免不适。
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问 海鲜不能和什么东西一起吃
2025-10-19 08:50:07
问题描述：
海鲜不能和什么东西一起吃，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-19 08:50:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
