【更年期综合征都有哪些表现】更年期综合征是女性在绝经前后因激素水平变化引发的一系列生理和心理症状。常见表现包括：
| 类别 | 具体表现 |
| 生理症状 | 月经紊乱、潮热出汗、失眠、疲劳 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定 |
| 认知变化 | 记忆力下降、注意力不集中 |
| 身体不适 | 骨质疏松、阴道干涩、性欲减退 |
这些症状因人而异，部分女性可能仅出现轻微不适，而另一些则需通过生活方式调整或医学干预来缓解。保持良好作息、均衡饮食及心理调节有助于减轻症状。
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问 更年期综合征都有哪些表现
2025-10-18 21:08:03
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2025-10-18 21:08:03
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