【桂花的功效与作用是什么】桂花不仅香气宜人，还具有多种健康功效。以下是桂花的主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 桂花有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，可改善皮肤状态，延缓衰老 |
| 止咳化痰 | 对于咳嗽、痰多等症状有一定的辅助治疗效果 |
| 调节情绪 | 香气能舒缓压力，改善心情，促进睡眠 |
| 健脾开胃 | 有助于促进消化，增进食欲 |
桂花常用于茶饮、甜点及中药配方中，适合日常保健使用。但需注意适量，避免过量食用引起不适。
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