【日光性皮炎怎么止痒】日光性皮炎是因皮肤暴露在阳光下引发的炎症反应，常见症状包括红斑、瘙痒和灼热感。以下为缓解瘙痒的常用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋轻敷患处，可快速缓解瘙痒和红肿。 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定，可减轻过敏反应和瘙痒感。 |
| 外用激素药膏 | 如氢化可的松，适用于中度症状，需遵医嘱使用。 |
| 避免刺激 | 不要抓挠，避免使用含酒精或香精的护肤品。 |
| 补充维生素 | 维生素B族和C有助于修复皮肤屏障。 |
日常应做好防晒措施，如使用防晒霜、穿长袖衣物等，减少复发风险。若症状严重或持续不退，建议及时就医。
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