【阳虚和阴虚的区别】中医中，“阴阳”是基本概念，阳虚与阴虚是常见的体质失衡表现。两者虽同属“虚”，但病因、症状和调理方式不同。
| 项目 | 阳虚 | 阴虚 |
| 病因 | 阳气不足，多因寒邪或年老 | 阴液亏少，多因热病或劳损 |
| 典型症状 | 怕冷、四肢凉、舌淡苔白 | 口干、手足心热、舌红少苔 |
| 舌象 | 舌淡胖有齿痕 | 舌红少津 |
| 脉象 | 脉沉迟 | 脉细数 |
| 调理方向 | 温阳补气 | 滋阴降火 |
阳虚者宜温补，如生姜、羊肉；阴虚者宜滋阴，如枸杞、百合。辨清体质，对症调养更有效。
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问 阳虚和阴虚的区别
2025-10-17 19:55:31
问题描述：
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2025-10-17 19:55:31
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