【高血脂病人吃什么好】高血脂患者在饮食上应注重低脂、低胆固醇、高纤维的原则，合理搭配食物有助于控制血脂水平。以下是一些推荐和应避免的食物。
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 燕麦、糙米、全麦面包 | 油炸食品、肥肉 |
| 豆类、坚果（适量） | 动物内脏、奶油 |
| 富含Omega-3的鱼类（如三文鱼） | 高糖饮料、甜点 |
| 新鲜蔬菜、水果 | 高盐食品、加工肉类 |
建议每日摄入足够的膳食纤维，多喝水，保持规律作息，并结合适度运动。如有需要，应在医生指导下进行饮食调整或药物治疗。
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