【跟腱撕裂是怎么回事？】跟腱是连接小腿肌肉与脚后跟的强韧肌腱，负责支撑行走、跳跃等动作。当跟腱受到过大拉力或突然发力时，可能引发撕裂。常见于运动员或运动爱好者。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 跟腱部分或完全断裂，导致功能受损 |
| 原因 | 突然加速、跳跃、跌倒、过度使用等 |
| 症状 | 突然疼痛、肿胀、无法踮脚、听觉“啪”的声音 |
| 诊断 | 医生检查、超声或MRI确认损伤程度 |
| 治疗 | 保守治疗（石膏固定）或手术修复，配合康复训练 |
| 预防 | 适当热身、加强小腿肌肉锻炼、避免过度负荷 |
跟腱撕裂需及时处理，以免影响日常活动和运动能力。如有疑似症状，建议尽早就医。
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