【含羞草功效与作用和吃法】含羞草是一种常见的植物，不仅具有观赏价值，还具备一定的药用和食用价值。以下是其主要功效、作用及常见吃法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、安神镇静、促进伤口愈合 |
| 作用 | 改善失眠、缓解焦虑、辅助治疗皮肤炎症 |
| 可食部位 | 新鲜嫩叶、花蕾 |
| 常见吃法 | 凉拌、煮汤、炒食 |
含羞草虽有药用价值，但不宜过量食用，且孕妇慎用。建议在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
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问 含羞草功效与作用和吃法
2025-10-16 21:04:32
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答推荐答案
2025-10-16 21:04:32
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