【小米炖辽参怎么做】总结：
小米炖辽参是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，适合秋冬季节食用。制作时需提前泡发辽参，并搭配小米、鸡肉等食材慢炖，使味道更加浓郁。
做法步骤：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 小米洗净，提前浸泡30分钟；辽参用温水泡发2小时，切段。 |
| 2 | 鸡肉焯水去血沫，与姜片一同放入锅中。 |
| 3 | 加入小米和辽参，倒入适量清水，大火煮开后转小火炖1小时。 |
| 4 | 最后加盐调味，撒少许葱花即可。 |
提示： 炖煮时间可根据个人口感调整，喜欢软烂的可延长炖煮时间。
以上就是【小米炖辽参怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
