【小麦胚芽功效与作用是什么】小麦胚芽是小麦种子中富含营养的部分，具有多种健康功效。以下是其主要作用与价值的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素B族、维生素E、锌、铁等，有助于身体发育和健康。 |
| 改善皮肤状况 | 维生素E有助于抗氧化，延缓衰老，改善肌肤状态。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，可帮助肠道蠕动，缓解便秘。 |
| 增强免疫力 | 营养成分有助于提高身体抵抗力，减少疾病发生。 |
| 降低胆固醇 | 含有植物固醇，有助于调节血脂，预防心血管疾病。 |
小麦胚芽可直接食用或加入饮品、烘焙食品中，是一种天然的营养补充来源。合理摄入有助于提升整体健康水平。
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