【过敏退红的方法】过敏引起的皮肤发红，通常是因为免疫系统对某些物质产生反应。以下是一些有效的退红方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾轻敷红肿部位，可缓解炎症和瘙痒。 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定、西替利嗪等，能减轻过敏反应。 |
| 外用激素药膏 | 如氢化可的松软膏，适用于局部红肿和瘙痒。 |
| 避免诱因 | 找出并远离过敏原，如食物、花粉或化妆品。 |
| 保湿护理 | 使用温和无刺激的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。 |
建议在症状严重时及时就医，避免自行用药不当。保持良好作息与饮食习惯也有助于减少过敏发生。
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