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芥末的功效与禁忌

2025-10-16 11:42:20

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2025-10-16 11:42:20

芥末的功效与禁忌】芥末是一种常见的调味品,具有独特的辛辣味和营养价值。它不仅能够提升食物风味,还对人体健康有一定的益处。

项目 内容
功效 促进消化、增强食欲、抗菌消炎、帮助减肥
禁忌 胃病患者慎用、孕妇不宜多食、过敏体质者避免食用

芥末中含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于改善肠道功能。但其刺激性强,过量食用可能引起胃部不适或口腔灼热感。建议适量食用,并根据个人体质调整用量。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。