【什么是紫苏子】紫苏子是唇形科植物紫苏的干燥成熟果实，常用于中药和食品中。它性温味辛，具有止咳平喘、润肠通便等功效，广泛应用于中医治疗肺部疾病和消化问题。
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 紫苏子 |
| 拉丁学名 | Perilla frutescens |
| 性味 | 辛、温 |
| 功效 | 止咳、平喘、润肠 |
| 用途 | 中药、调味品、保健食品 |
| 主要成分 | 脂肪油、挥发油、黄酮类物质 |
| 适用人群 | 咳嗽、便秘、气喘患者 |
紫苏子不仅在传统医学中有重要地位，也在现代饮食中被广泛应用，是一种兼具药用与食用价值的天然食材。
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