【饭后一小时血糖多少正常】饭后一小时血糖是评估血糖控制情况的重要指标。正常人饭后一小时血糖一般在7.8 mmol/L以下，若超过此值，可能提示血糖调节异常。
以下是不同人群的参考范围：
| 人群 | 饭后一小时血糖（mmol/L） |
| 健康成人 | ≤7.8 |
| 糖尿病前期 | 7.8–11.1 |
| 糖尿病患者 | ≥11.1 |
建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖者。饮食控制、适量运动有助于维持血糖稳定。如有异常，应及时就医检查。
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问 饭后一小时血糖多少正常
2025-10-16 11:16:31
问题描述：
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