【戒烟后下面老硬怎么回事怎么办】总结：戒烟后出现“下面老硬”（勃起异常）可能与心理压力、激素变化或生活习惯有关。建议调整生活方式，必要时咨询医生。
| 问题 | 解答 |
| 为什么戒烟后会“下面老硬”？ | 可能与心理压力、焦虑、激素波动或睡眠质量下降有关。 |
| 是否正常？ | 多数情况下是暂时的，不必过度担心。 |
| 如何改善？ | 保持规律作息、适度运动、减少压力、避免熬夜。 |
| 需要就医吗？ | 若持续超过2周或影响生活，建议及时就医检查。 |
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