【哪些中药对抑郁焦虑有效】中药在调理情绪、缓解抑郁和焦虑方面有一定作用，常作为辅助治疗手段。以下是一些常见且有效的中药及其主要功效：
| 中药名称 | 主要功效 | 适用症状 |
| 酸枣仁 | 安神助眠 | 失眠、焦虑 |
| 丹参 | 活血安神 | 情绪低落、心悸 |
| 白芍 | 疏肝理气 | 抑郁、烦躁 |
| 合欢皮 | 解郁安神 | 情绪不稳、失眠 |
| 龙骨 | 镇静安神 | 焦虑、多梦 |
建议在专业中医指导下使用，避免自行用药。中药需长期调理，效果因人而异，结合心理疏导和生活方式调整更佳。
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问 哪些中药对抑郁焦虑有效
2025-10-16 11:07:34
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