【手指甲长竖纹是什么原因】手指甲出现竖纹，可能是身体发出的健康信号。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 年龄增长 | 随着年龄增大，指甲生长速度减慢，易出现竖纹。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素或矿物质可能导致指甲脆弱、有竖纹。 |
| 指甲损伤 | 经常使用指甲做工具或受到外力撞击，可能造成竖纹。 |
| 皮肤病 | 如灰指甲、银屑病等，也可能影响指甲外观。 |
| 内部疾病 | 如甲状腺功能异常、贫血等，可能间接导致指甲变化。 |
建议关注饮食均衡、保持指甲清洁干燥，并在症状持续或加重时及时就医检查。
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