【月经来了是黑色的怎么回事】月经颜色变化是女性生理健康的重要指标之一。月经呈黑色可能与多种因素有关，以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 经血氧化 | 经血在体内停留时间较长，氧气接触少，导致颜色变深，呈现黑色或暗红色。 |
| 激素波动 | 雌激素水平低可能导致经血排出不畅，颜色变深。 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜脱落不完全时，经血可能因混合组织而颜色加深。 |
| 生活压力大 | 压力影响内分泌，可能导致月经颜色异常。 |
| 疾病因素 | 如子宫内膜异位、宫寒等，也可能引起经血颜色变化。 |
若月经长期呈黑色且伴随痛经、量少等症状，建议及时就医检查，排除妇科疾病。保持良好作息、饮食均衡有助于改善月经状况。
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