【甜橙精油的功效与用法是什么】甜橙精油是从甜橙果皮中提取的天然精油，具有清新香气和多种健康功效。它常用于芳香疗法、护肤及情绪调节。
| 功效 | 用法 |
| 放松心情 | 滴2-3滴于香薰机中，帮助缓解压力 |
| 提神醒脑 | 涂抹于手腕或太阳穴，提升专注力 |
| 抗菌消炎 | 稀释后涂抹于皮肤，可缓解轻微炎症 |
| 改善睡眠 | 睡前喷洒在枕头上，助眠效果佳 |
| 保湿护肤 | 混入面霜或乳液中，改善肌肤状态 |
使用时需稀释，避免直接接触皮肤。甜橙精油适合日常使用，但孕妇及敏感肌肤应谨慎。
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