【木耳不能和什么一起吃】木耳是一种营养丰富的食材，但食用时也需注意搭配。以下是常见的不宜与木耳同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响钙的吸收 |
| 鹿肉 | 性寒，与木耳同食易引起腹泻 |
| 鸡蛋 | 可能导致消化不良 |
| 猪血 | 同食可能引发胃部不适 |
建议在食用木耳时，尽量避免以上食物搭配，以确保健康饮食。合理搭配，才能充分发挥木耳的营养价值。
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问 木耳不能和什么一起吃
2025-10-16 03:35:01
问题描述：
木耳不能和什么一起吃，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-16 03:35:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
