【开车打瞌睡怎么提神？】开车时如果感到困倦，可能会带来严重安全隐患。以下是一些有效的提神方法，帮助你保持清醒。
| 方法 | 说明 |
| 深呼吸 | 深深吸气，慢慢呼出，有助于提高警觉性。 |
| 喝水 | 喝一杯温水，可以刺激身体，缓解疲劳。 |
| 轻微运动 | 如活动脖子、肩膀或做伸展动作，促进血液循环。 |
| 听音乐 | 听节奏快的音乐，能有效提升精神状态。 |
| 短暂休息 | 如果非常困，建议停车休息10-15分钟，避免继续驾驶。 |
在行车过程中，安全永远是第一位。如果实在无法集中注意力，应尽快寻找合适地点停车休息，确保自身与他人的安全。
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