【天麻泡水喝的步骤】天麻是一种常见的中药材，具有平肝息风、祛风湿的功效。正确泡水方法能更好地发挥其药效。以下是具体步骤：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备适量天麻（建议3-5克） |
| 2 | 用清水将天麻洗净，去除杂质 |
| 3 | 将天麻放入杯中，加入约300毫升热水 |
| 4 | 盖上杯盖，静置10-15分钟 |
| 5 | 待水温适口后饮用，可反复冲泡 |
注意：天麻性平，适合大多数人饮用，但孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。建议在医生指导下服用。
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问 天麻泡水喝的步骤
2025-10-16 00:47:35
问题描述：
天麻泡水喝的步骤，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-16 00:47:35
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
